Педагог-психолог Санина Е.В. в рамках месячника, посвященного международному Дню борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, провела со студентами 1 курса беседу на тему «Вредные привычки и как от них избавиться».
Привычки бывают хорошими и плохими. Хорошие привычки помогают экономить энергию, так как многие действия выполняются без обдумывания. Иначе обстоит дело с вредными привычками. Они могут стать причиной депрессий, конфликтов с окружающими и прочих негативных явлений. Некоторые из них наносят серьезный урон организму человека.
Умение контролировать привычки — часть самоконтроля. Поэтому проявите волю и сделайте свою жизнь лучше.
Не стремитесь сразу избавиться от всех вредных привычек. Будьте последовательны, действуйте постепенно, и у вас будет больше шансов добиться успеха!
